AF.

simplesmente não comecei a dieta hoje infelizmente mais estou fazendo nf acho que vou fazer umas 72 hs de nf
quem quiser fazer junto comecei hoje as 13:00 hs aaa seila, estou com muita vontade ainda mais que vou ter um aniversario e tenho que estar magra nesse aniversario

dicas de hoje: fique um dia sem comer um dia antes de uma festa ou aniversario para comer razoavelmente
fique dois dias sem comer 2 dias antes de uma festa ou aniversario para comer muito

ajuda pra você nn ganhar quilos a mais

amanha começarei a dieta e postarei o resultado .


                                                               BeijosAbraçoseMordidas 

                                                           By : futura menina BodyPerfect