PARA MANTER A FORÇA DE VONTADE

sempre quando quiser largar a Ana faça o seguinte :
-tome banho (escove os dentes)
-tome água morna
-ouça musicas que te de vontade de ficar bonita, tipo Britney musicas eletrônicas e sexy
- olhe foto de meninas magras estilosas
- olhe a foto daquela menina que você odeia e veja o quanto ela é magra e você não.
- se pese
- se for fumante como eu fume ajuda bastante.



                                                                BeijosAbraçoseMordidas 

                                                           By : futura menina BodyPerfect

AF.

simplesmente não comecei a dieta hoje infelizmente mais estou fazendo nf acho que vou fazer umas 72 hs de nf
quem quiser fazer junto comecei hoje as 13:00 hs aaa seila, estou com muita vontade ainda mais que vou ter um aniversario e tenho que estar magra nesse aniversario

dicas de hoje: fique um dia sem comer um dia antes de uma festa ou aniversario para comer razoavelmente
fique dois dias sem comer 2 dias antes de uma festa ou aniversario para comer muito

ajuda pra você nn ganhar quilos a mais

amanha começarei a dieta e postarei o resultado .


                                                               BeijosAbraçoseMordidas 

                                                           By : futura menina BodyPerfect

ME PERDOEM

Não postei esses meses pois estava tentando abandonar a ana, estava com 80 kg, agora recuperei estou com 75kg falta ainda 20 kg pra ficar com meu peso ideal vou tentar postar quase sempre, e divulgar o blog agora bom andei fumando um pouco a mais nesses ultimos dias, estou me sentindo seila sabe querendo fugir de tudo largar o mundo e viajar com minha namorada acho que é pela minha baixa auto estima, amanha começarei uma dieta nova e vou passar a dieta que eu fiz é de um forum, bom é isso meninas fiquem bem com força de vontade principalmente e é isso desculpe pela demora e por favor não visitem só o blog me sigam tambem só porque sou novata que nn me seguem u-u



                                                               BeijosAbraçoseMordidas 

                                                           By : futura menina BodyPerfect